Zajęcia zdrowy kręgosłup
📅 Terminy zajęć:
- Poniedziałek: 10:15–11:15
- Środa: 11:00–12:00
💰 Koszt: Płatne
👥 Ilość uczestników: Maksymalnie 25 osób
🎯 Grupa wiekowa: Bez ograniczeń wiekowych
👩🏫 Instruktor zajęć:
Anna Urban – Nauczyciel dyplomowany, instruktor fitness oraz trener personalny.
📸 Instagram: @skomponuj_siebie
📞 Kontakt: tel. 607 555 165
📖 Opis:
Zajęcia dedykowane osobom dorosłym. Podczas spotkań uczestnicy poznają nie tylko szereg ćwiczeń poprawiających kondycję i samopoczucie, ale także zdobędą wiedzę na temat odpowiedniej suplementacji oraz zdrowego odżywiania. Celem zajęć jest wsparcie organizmu w zachowaniu zdrowia i sprawności na długie lata.